Resilienz
Resilienz – die psychische Widerstandsfähigkeit, Krisen und Umbrüche bewältigen zu können – ist in der heutigen Arbeitswelt wichtiger denn je. Innere Stabilität und Wandlungsfähigkeit sind Voraussetzung, um mit der stetigen Veränderung und Unsicherheit agil und selbstbewusst umzugehen und gesund zu bleiben. Resilienz – der Weg zur inneren Stärke – ist mit wissenschaftlich erprobten Methoden trainierbar. […]
